
























Seguindo tudo o que eu propor, nas primeiras 4 semanas você já começará a perceber mudanças visíveis no corpo e na sua disposição.
Sim! O protocolo é adaptado ao seu nível. Se você está começando, vai evoluir com segurança desde o início.
Após a confirmação do pagamento e envio das informações iniciais, eu entrego o protocolo de treino em 3 a 5 dias úteis, depois que você me retornar o material avaliativo.
Sim, eu planejo seu treino de acordo com os equipamentos disponíveis na academia que você escolher treinar.
Sim! Você receberá uma prescrição alimentar feita pela minha nutricionista parceira, para potencializar seus resultados.
Você terá acesso à plataforma de treinos e ao suporte direto comigo por WhatsApp.
Você pode pagar por PIX ou cartão de crédito em até 12x.